После 40 лет многие начинают заниматься здоровьем с большим энтузиазмом, но часто допускают три ключевые ошибки. Вторая ошибка – не следить за количеством белка. Многие люди после 40 лет недополучают его, хотя именно белок помогает сохранять мышечную м…
После 40 самые большие риски — это не абстрактные «возрастные изменения», а очень конкретные вещи: инфаркт, инсульт, онкология. Поэтому человек живет дольше не тогда, когда делает все подряд, а когда умеет выстроить порядок – свою собственную систему з…
80 лет назад десанты Тихоокеанского флота освободили Курильские острова. И вот уже 80 лет идёт спор о принадлежности этих территорий.
Курс доллара продолжает свое снижение и многие россияне, которые собираются летом в заграничный отпуск, в раздумьях — покупать валюту сейчас или подождать еще?…
В России предложили сделать игру Dota нравственной и православной. Активисты движения «Россия Православная» хотят внедрить кодекс этики для игроков, исключающий мат и оскорбления….